Over hapjes en papjes: ontdek hoe je je kindje op een fijne, veilige en ontspannen manier laat kennismaken met vaste voeding.

Wanneer is je kindje klaar voor de eerste hapjes? Begin je met groentepap, stukjes of een combinatie van beide? Hoeveel moet je kindje eten? En wat met allergenen, kokhalzen, verslikken en voedselweigering?

De start met vaste voeding roept vaak heel wat vragen op. En hoewel familie, vrienden en het internet je graag van advies voorzien, is het niet altijd eenvoudig om door de bomen het bos te zien.

Tijdens deze online sessie van Huisartsenpraktijk Groei! neemt Lien je mee in de wereld van de eerste hapjes. We vertrekken vanuit de ontwikkeling en behoeften van je kindje en geven je praktische, wetenschappelijk onderbouwde informatie waarmee je thuis aan de slag kunt.

We bespreken onder andere

• Wanneer en hoe begin je met vaste voeding?
• Hoeveel vaste voeding heeft je kindje nodig? Hoeveel melk heeft je kindje nodig?
• Papjes, stukjes of een combinatie?
• Welke voedingsmiddelen bied je wanneer aan?
• Allergenen introduceren: hoe pak je dat aan?
• Hoe herken je signalen van honger en verzadiging?
• Kokhalzen en verslikken: wat is normaal en wanneer moet je ingrijpen?
• Hoe maak je van eten een ontspannen en positief moment?

Er is uiteraard ook ruimte voor jullie vragen en ervaringen.

Bij Groei! geloven we niet in één perfecte manier om te leren eten. Wel in betrouwbare informatie, vertrouwen in je kindje en ruimte om samen te ontdekken.

Praktisch

• Wanneer: donderdag 10 december 2026, van 19u30 tot 21u
• Waar: online, de link krijg je na je inschrijving
• Prijs: 15 euro per persoon
• Deelnemers: de sessie gaat door vanaf 5 inschrijvingen, met maximaal 20 deelnemers
• Opname: de sessie wordt niet opgenomen, er is geen replay
• Annuleren: kosteloos tot en met 2 december. Antwoord daarvoor gewoon op je bevestigingsmail.

Na je inschrijving nemen we contact met je op. Zodra er genoeg deelnemers zijn, krijg je de betaalgegevens en de link naar de online sessie.

We kijken ernaar uit jullie te verwelkomen!